El zumo de granada ayuda a combatir el estrés laboral

Científicos británicos han revelado que el zumo de granada es un buen agente para combatir el estrés laboral, ya que su zumo regula los latidos del corazón y estimula el buen humor.

foto: Deti.mail.ru

Esto es el resultado de una investigación efectuada por los expertos de la Universidad de la Reyna Margarita en Edimburgo (Gran Bretaña), dirigida por el Dr. Emad al-Dujail, y que fue presentado por "Daily Mail".  El estudio se llevó a cabo en el transcurso de dos semanas, al que asistieron 60 voluntarios. Estas personas consumieron 500 ml de zumo de granada al día, y para comprobar su estado físico y mental, fueron sometidos a análisis y cuestionarios serios. Los resultados demostraron que, casi en todos los casos, el zumo de granada tuvo un impacto positivo sobre el estado psicofísico de estas personas, ya que ayuda a reducir la presión arterial y a reducir la generación de hormonas, es decir que los voluntarios se sentían mucho mejor y que de modo más sereno reaccionaban frente situaciones de estrés. Según otros estudios anteriores, el consumo de este zumo por mucho tiempo, protegería el corazón de la formación de placas ateroscleróticas.

 "En base a estas observaciones, con razón se puede recomendar a las personas, que se someten a intensas situaciones de estrés laboral, el consumo regular del zumo de granada - dijo el Dr. Imad al-Dujail. - Existen aún

Descubren las sustancias químicas que causan el envejecimiento de las mujeres

Científicos estadounidenses han descubierto sustancias químicas que les reducen la edad a las mujeres jóvenes. Como anunció ABC News, las sustancias peligrosas son las que se encuentran en artículos y productos de uso diario, como: sartenes (con recubrimientos) antiadherentes, ropa, muebles, alfombras, pinturas y en diferentes envasados de alimentos, según un estudio reciente de la New York University School of Medicine.

El estudio en sí fue publicado por la revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

foto: ciao.es

En las mujeres, que con frecuencia utilizan estos artículos, la menopausia se inicia prematuramente, afirman los científicos. Estas sustancias dañinas, denominadas perfluorocarbonos (PFC), se ecnuentran en todas partes - en la cocina, en el dormitorio, y a menudo se vinculan con el cáncer de la tiroides, con problemas del sistema inmunológico y asimismo con las enfermedades del corazón. Los niveles más altos de PFC se encontraron en las mujeres de 42-44 años de edad con la menopausia precoz o prematura. 

"No hay duda de que las sustancias PFC influyen en el proceso de envejecimiento. Sin embargo, por ahora los estudios no  han demostrado que sólo los altos niveles de productos químicos en el cuerpo es la única causa de la menopausia prematura. Existe la posibilidad de que el contenido de PFC, en la sangre de las mujeres después de la edad de 42 años, es alto, porque la sustancia no se elimina del cuerpo "- afirmó la investigadora Sarah Knox, autora principal del estudio. El informe aún no es concluyente, porque se necesitan

El envejecer es "parte" de un accidente de la evolución

Los seres vivos envejecemos con la edad.

Un descubrimiento contradice a las teorías que explican el envejecimiento como una acumulación de daño celular debido a procesos de oxidación. Científicos de la prestigiosa Universidad de Stanford tienen pruebas que envejecemos como parte de un “accidente” de la evolución. La pregunta del millón es, por supuesto, si esta nueva teoría puede ayudarnos a vivir más tiempo.

A escala cósmica, nuestra vida dura apenas un instante. Nacemos, aprendemos cuatro o cinco cosas útiles para sobrevivir, nos reproducimos (si es que no somos demasiado feos para ello), y comenzamos un proceso de decadencia física y mental que rápidamente nos lleva a la muerte. Puede sonar deprimente, pero para la mayoría de las personas la vida es mucho más corta de lo que debería ser. Los hombres de ciencia han trabajado sobre este problema durante siglos. Desde la búsqueda de la fuente (elixir) de la juventud por parte de alquimistas y aventureros hace siglos, hasta los científicos de la Universidad de Stanford que han descubierto que nos marchitamos por culpa de un accidente evolutivo.

Los seres vivos envejecemos con la edad. Pero no todos lo hacemos a la misma velocidad. Por ejemplo, algunas tortugas son sexualmente activas y ponen huevos hasta los cien años de edad. Se sabe de ballenas

Científicos de la Universidad de Harvard descubren método para revertir el envejecimiento

(Traducido, adaptado y publicado por: Mauritz). (Fuente: www.rbcdaily.ru)

Los científicos de la Universidad de Harvard pudieron revertir el proceso del envejecimiento. No obstante, obtener el elixir de la juventud se logró conseguir solo para los ratones. La reactivación de una enzima es la que causó el revertimiento, no obstante, los investigadores confían, que pronto, semejante tecnología será accesible también para reducir los efectos de la vejez prematura en los seres humanos. En la práctica de la genética, es  la primera vez que se revierte el envejecimiento.

Los especialistas de la Universidad efectuaron sus experimentos sensacionales con los ratones, cuyos estados físicos coinciden con las características de las personas de aproximádamente 80 años de edad. En el transcurso de 2 meses a todos los animales se les suministraron diariamente el preparado, cuyo ingrediente clave es un fermento específico denominado, telomerasa (enzima). El resultado fue que en los órganos internos de los ratones empezaron a surgir procesos de regeneración.

Los resultados experimentales mostraron que en los roedores experimentales se generaban activamente células nuevas en sustitución de las antíguas. En otras palabras, se notó el rejuvenecimiento de los roedores. «Es como si a la persona de la edad de 75—80 años se le haya devuelto a la edad de 40—50 años. Aproximadámente esto es lo que hicimos exitósamente con los ratones», — aseguró el autor de las investigaciones, el genético Ronald DePinho.

El efecto (reactivación) de la telomerasa consiste en que esta sustancia protege las puntas protectoras de las cromosomas, las denominadas: telómeros. Los genes, que se «encuentran» precisamente en

Las personas longevas no necesitan hacer dietas

Las recomendaciones para llevar el buen estilo de vida sano - no fumar, no beber, dedicarse a hacer ejercicios físicos, mantener la dieta balanceada y controlar el peso - no tienen significancia alguna para las verdaderas personas longevas. A esta conclusión llegaron los científicos del Instituto de Investigación de la Longevidad de la Escuela de Medicina Albert Einstein de Nueva York.

Ellos encuestaron a cientos de personas, de más de 100 años de edad, y descubrieron que, muchos de ellos a la edad de 70 años, tuvieron sobrepeso, el 37% de ellos fumaban, el 44% muy ráramente se dedicaban a hacer ejercicios físicos, y el 20% en general nunca se dedicaron a practicar el deporte.

Según palabras del médico israelita, Nira Barzilai, el buen estilo de vida sano ayuda a prolongar la vida en diez años, vivir hasta los 85 años, pero, para vivir más, es imprescindible tener una genética especial, que frene el envejecimiento. Estas personas longevas morirán por causa de las mismas enfermedades, lo mismo que las personas comunes, pero solo 30 años despues. Tal como afirma el científico alemán, Stefan Shrayber, a las personas longevas les caracterízan determinados rasgos personales. Casi todos ellos amaron en sus vidas solo a una sola persona y, como se dice, nunca buscaron aventuras aparte, conservaron la vivacidad intelectual y contaron con muchas amistades, y siempre se encontraban en contacto con muchas personas. Por naturaleza son optimistas, no sufren de neurosis ni de quejas de las dificultades de la vida.

Ahora la ciencia trata de explicar, que es lo que le permite a una persona, de cada siete millones de terrícolas, vivir hasta los 110 años y más. No hace mucho la revista “Science” informaba a sus lectores que ya se habían revelado 150 particularidades genéticas, que prolongan la vida y que protegen de las enfermedades. Los científicos afirman, que ellos yá se encuentran a un paso de utilizar los conocimientos obtenidos para la curación práctica de las personas.

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Traducido, adaptado y publicado por Mauritz.

Fuentes: www.mirnov.ru ; Science, Internet

El cóctel conta el envejecimiento

Según afirman los especialistas, existen varias recetas que ayudan a luchar conta la vejez a las amazonas, y he aquí una de ellas:
Ingredientes para 1 sola persona:
1 naranja mediana, 1/2 vaso de aguacate, 1 zanahoria mediana y 1 vaso de lecha pura desnatada.

foto: canarias7.es

Elaboración:
Exprimir el zumo de la naranja y mezclarlo en una batidora con el aguacate y la zanahoria límpias y cortados en pedacitos. Añadirle la leche calculadamente, con el fin de que la mezcla no salga muy espesa.
Como se sabe los alimentos con antioxidantes naturales previenen el envejecimiento y el desarrollo de los tumores. Según investigaciones efectuadas, este zumo natural combina tres tipos de vitaminas contra el envejecimiento:
- Vitamina C de la naranja;

- Vitamina E del aguacate;

- Vitamina A, los betacarotenos  de la zanahoria.

la vitamina D y el calcio dela leche se caracterizan por mantener los huesos fuertes. Además, cabe recordar, que los ejercicios contribuyen a la liberación de los radicales libres y toxinas que pueden causar el envejecimiento prematuro. Y por todas estas razones, se les aconseja: !no descuidar la juventud celular!.
Consumo:
Tomar el zumo fresco cada mañana en ayunas, mantendrá la piel joven y lleno de vitalidad diariamente y por poco dinero. También se les aconseja a las damas usar el zumo espeso en calidad de mascarilla. Pruébenlo y se sorprenderán de los resultados.  
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Adaptado ypublicado por Mauritz.

Fuentes: Internet