Consejos populares útiles de Rusia(1)

Curar rápidamente el resfrio

"En el otoño nos resfriamos con frecuencia. Deseo aconsejarles a todos los lectores mi receta contra el resfrio. Ayudan muy bién las inhalaciones del vapor de las patatas (papas) cocidas con cáscara. Lo único que se requiere es respirar hasta que se enfrien por completo las patatas. Y mejor será el efecto, si se hace varias veces al día, solo asi surtirá bién el efecto. Además que la piel facial se limpia, suaviza y revitaliza (Verónica Proshina, Schélkovo, región de Moscú)".

Ayuda rápida contra la tos

"Contra la tos ayuda bién la lechecilla de la salvia (varejón, rinanto). Echar a un vaso de agua 1 cucharada de salvia, remover y hacerla hervir. Dejar que se enfrie, filtrarla, y nuevamente hacerla hervir con el depósito tapado. Tomar el preparado caliente y mejor si lo hace antes de acostarse. Existe también otra receta milagrosa. Rayar un vaso de betarraga (remolacha) cruda, agregarle una cucharada de vinagre de manzana, y dejar que se macere un poco, esprimir la mezcla y con el líquido resultante hacer gargaras de la boca y garganta (Zinaída Chuprina, Mozháisk)". 

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Traducido, adaptado y publicado por Mauritz.

Fuente: www.mirnov.ru

Farmacia verde: El arándano rojo es ácido pero útil

("A mi no me agrada el arándano rojo, porque es demasiado ácido. Pero dicen que es una baya terapéutica, especialmente contra el resfrio. ¿Será cierto?. Tatiana Panova, ciudad de Moscú").

Es cierto, esta baya en la epoca de otoño puede servir de profiláctica contra el resfrio. Pero, ¿podrá curar el organismo resfriado?. El arándano rojo (vaccinium oxycoccus) contiene poco azucar, solo el 3%. Pero si es rica en sustancias activas biológicas y en pectinas. La composición indispensable para el organismo en ácidos orgánicos, de tipo limonico, malico, quínico, etc, es elevada. la composición de vitaminas también es muy elevada, en: C, B, PP. Además que en la composición de las sustancias minerales del arándano rojo, se encuentran: el potasio, calcio, hierro, yodo y manganeso.  El valor calorífico del arándano rojo es de 28 cal. en 100 gr. 

Asimismo, esta baya es útil para curar las enfermedades infecciosas. El arándano rojo intensifica la acción de los antibióticos, y actúa como medicamento antipirético y antiinflamatorio.

El arándano rojo activamente expulsa la arena de los riñones, disuelve las piedras, elimina los procesos inflamatorios de los canales urinarios. Para los que sufran frecuentemente de cistitis, no existe mejor medicamento que esta baya terapéutica.

Nota recetaria: 

En caso de padecer de cistitis, es necesario que en el depósito con arándanos rojos se vierta agua recien hervida, hacerla macerar durante varios días en un lugar frio y tomar diariamente la cantidad que se desee. Los jugos, compotas y refrescos de rándano rojo - son los mejores medicamentos para los pacientes.

!Contraindicaciones!

El arándano rojo no debe de consumirse en caso de que las personas sufran de elevada acidez estomacal y padezcan de úlceras.

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Traducido, adaptado y publicado por Mauritz.

Fuente: www.mirnov.ru ; foto: ars.usda.gov